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Familias de Esmeraldas impactadas por el mensaje de Salud.

Foto del escritor: Alexander PlúasAlexander Plúas

Este fin de semana fue una jornada llena de bendiciones. El mensaje de salud fue llevado a cabo por los Distritos Misioneros de la ciudad en conjunto con Clínica Adventista de Quito. También se tuvo el apoyo de la Cruz Roja

En un esfuerzo por promover el bienestar integral y fortalecer el sentido de comunidad, la Iglesia Adventista local de Esmeraldas, en colaboración con la Clínica Adventista de Quito, llevó a cabo una jornada de salud que impactó positivamente a los residentes de esta vibrante región costera. Este evento no solo se centró en la promoción de la salud física, sino que también ofreció mensajes de esperanza y apoyo espiritual, demostrando un enfoque integral hacia el bienestar de la comunidad.





Enfoque en los Ocho Remedios Naturales

Uno de los aspectos destacados de las jornadas de salud fue la presentación y aplicación de los "Ocho Remedios Naturales", un enfoque integral que la Iglesia Adventista promueve para mejorar la calidad de vida. Estos remedios se basan en principios simples pero efectivos para mantener el cuerpo y la mente en óptimas condiciones. Los ocho remedios naturales presentados fueron:


  • Agua: Se enfatizó la importancia de la hidratación adecuada y el consumo suficiente de agua para mantener el cuerpo funcionando correctamente y prevenir enfermedades.

  • Ejercicio: Se promovió la actividad física regular como un medio para mejorar la salud cardiovascular, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el bienestar general.

  • Sol: La exposición moderada al sol es esencial para la producción de vitamina D, que es crucial para la salud ósea y el sistema inmunológico.

  • Aire: Se destacó la importancia de respirar aire fresco y mantener ambientes bien ventilados para asegurar una buena oxigenación y salud respiratoria.

  • Descanso: El descanso adecuado es fundamental para la recuperación del cuerpo y la mente, ayudando a reducir el estrés y mejorar la concentración y el estado de ánimo.

  • Nutrición: Se promovió una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras, y se ofrecieron consejos prácticos sobre cómo adoptar una dieta saludable.

  • Temperancia: Se abordó la importancia de la moderación en todos los aspectos de la vida, incluyendo el consumo de alimentos y bebidas, para evitar excesos que puedan perjudicar la salud.

  • Confianza en Dios: Se subrayó la importancia del bienestar espiritual, animando a los participantes a buscar fortaleza y paz a través de la fe y la confianza en Dios.


Impacto en la Comunidad

Las jornadas de salud en Esmeraldas no solo brindaron información valiosa y apoyo, sino que también contribuyeron a fomentar un sentido de unidad y colaboración dentro de la comunidad. Los residentes expresaron su agradecimiento por el compromiso de la Iglesia Adventista y la Clínica Adventista de Quito, y muchos destacaron cómo la combinación de conocimientos prácticos y apoyo espiritual les proporcionó herramientas efectivas para mejorar su calidad de vida.

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